Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

fuldkorns tortilla pandekager - 1 stk

I kategorien "Andet" findes opskriften "fuldkorns tortilla pandekager - 1 stk". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 609 gram.

fuldkorns tortilla pandekager - 1 stk indeholder i alt 997 kalorier / 4171 KJ. Opskriften er for 6 portioner - hvilket svarer til 166 kcal / 695 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes fuldkorns tortilla pandekager - 1 stk

Hjemmebagt

Ingredienser der indgår i opskriften (6 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi4171 kJ / 997 kcal
Fedt6,5 g
Kulhydrat188,512 g
Protein28,208 g
Kost fibre32,5 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt6 %Højst 30%
Kulhydrat76 %Ca. 60%
Protein11 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 25-01-2019, sidst opdateret d. 25-01-2019

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.