Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Gomtigom - Gulerødder stegt på pande

I kategorien "Andet" findes opskriften "Gomtigom - Gulerødder stegt på pande". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 820 gram.

Gomtigom - Gulerødder stegt på pande indeholder i alt 432 kalorier / 1807 KJ.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Gomtigom - Gulerødder stegt på pande

skræl 800g gulerødder, steg på pande med 20g smør + krydderier efter smag, kom gerne lidt vand ved så de ikke brænder på.

Ingredienser der indgår i opskriften

Næringsindhold for opskriften

Energi1807 kJ / 432 kcal
Fedt19,2 g
Kulhydrat70,4 g
Protein5,6 g
Kost fibre23,2 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt36 %Højst 30%
Kulhydrat59 %Ca. 60%
Protein5 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 30-11-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.