Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Havrebrød

I kategorien "Andet" findes opskriften "Havrebrød". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 380 gram.

Havrebrød indeholder i alt 1620 kalorier / 6776 KJ. Opskriften er for 15 portioner - hvilket svarer til 108 kcal / 452 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Havrebrød

Bland ingredienserne sammen.
Form som flade runde brøde.
Bag ved 180 grader i ca. 10 min

Ingredienser der indgår i opskriften (15 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi6776 kJ / 1620 kcal
Fedt63 g
Kulhydrat220,8 g
Protein57,35 g
Kost fibre33,9 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt34 %Højst 30%
Kulhydrat53 %Ca. 60%
Protein14 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 16-03-2014, sidst opdateret d. 04-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.