Hvidløgssalat med kylling
I kategorien "Andet" findes opskriften "Hvidløgssalat med kylling". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 810 gram.
Hvidløgssalat med kylling indeholder i alt 1753 kalorier / 7333 KJ. Opskriften er for 2 portioner - hvilket svarer til 876 kcal / 3666 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af elli
Sådan tilberedes Hvidløgssalat med kylling
Ingredienserne blandes
Ingredienser der indgår i opskriften (2 portioner)
- Kålblanding med ærter, gulerod og agurk 338 g 680 kcal / 2845 kj
- salatmix - føtex 120 g 136 kcal / 567 kj
- pinjekerner go´e poser 50 g 355 kcal / 1485 kj
- Ekstra Jomfru Oliven Olie San Leandro 35 g 288 kcal / 1207 kj
- kyllingebryst, rema 1000 267 g 294 kcal / 1229 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 7333 kJ / 1753 kcal |
| Fedt | 78,8831 g |
| Kulhydrat | 132,705 g |
| Protein | 97,1496 g |
| Kost fibre | 52,7989 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 44 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 33 % | Ca. 60% |
| Protein | 24 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 08-05-2018, sidst opdateret d. 08-05-2018
Ingen indlæg endnu.