Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Kål,porre, rødpb og nudler i søs chilisauce (Joan)

I kategorien "Andet" findes opskriften "Kål,porre, rødpb og nudler i søs chilisauce (Joan)". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 956 gram.

Kål,porre, rødpb og nudler i søs chilisauce (Joan) indeholder i alt 1344 kalorier / 5625 KJ. Opskriften er for 6 portioner - hvilket svarer til 224 kcal / 937 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Kål,porre, rødpb og nudler i søs chilisauce (Joan)

Snit småt, svitset på panden i lidt olie, hæld sød chilisauce over. Kog Nudlerne og bland dem i grøntsagerne.

Ingredienser der indgår i opskriften (6 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi5625 kJ / 1344 kcal
Fedt96,35 g
Kulhydrat1460,7 g
Protein294,7 g
Kost fibre229,8 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt11 %Højst 30%
Kulhydrat74 %Ca. 60%
Protein15 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 07-04-2021, sidst opdateret d. 11-04-2021

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.