Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Kødsovs m. Grønt

I kategorien "Andet" findes opskriften "Kødsovs m. Grønt". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1910 gram.

Kødsovs m. Grønt indeholder i alt 1694 kalorier / 7086 KJ. Opskriften er for 6 portioner - hvilket svarer til 282 kcal / 1181 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Kødsovs m. Grønt

Bland, steg, kog og blend alt på nær kød. Steg kød og bland med grønt/tomatsovs.

Ingredienser der indgår i opskriften (6 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi7086 kJ / 1694 kcal
Fedt76,59 g
Kulhydrat34,3 g
Protein236,17 g
Kost fibre26,01 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt39 %Højst 30%
Kulhydrat8 %Ca. 60%
Protein53 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 28-04-2021, sidst opdateret d. 15-05-2021

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.