kyllingefrikadeller mølgaard
I kategorien "Andet" findes opskriften "kyllingefrikadeller mølgaard". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1102 gram.
kyllingefrikadeller mølgaard indeholder i alt 2046 kalorier / 8560 KJ. Opskriften er for 6 portioner - hvilket svarer til 341 kcal / 1427 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Frk-Elmelund
Sådan tilberedes kyllingefrikadeller mølgaard
steg dem
Ingredienser der indgår i opskriften (6 portioner)
- Hakket Kylling 10% 900 g 1449 kcal / 6063 kj
-
havregryn pr. 100 g
100 g 340 kcal /
1423 kj
-
Æg ,coop m/l
50 g 75 kcal /
314 kj
-
Finax
52 g 182 kcal /
761 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 8560 kJ / 2046 kcal |
| Fedt | 102,78 g |
| Kulhydrat | 91,07 g |
| Protein | 187,22 g |
| Kost fibre | 15,72 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 45 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 18 % | Ca. 60% |
| Protein | 37 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 15-02-2017, sidst opdateret d. 15-02-2017
Ingen indlæg endnu.