Kyllingesalat, mormor
I kategorien "Andet" findes opskriften "Kyllingesalat, mormor". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1770 gram.
Kyllingesalat, mormor indeholder i alt 1815 kalorier / 7593 KJ. Opskriften er for 5 portioner - hvilket svarer til 363 kcal / 1519 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af eveyheandersen
Sådan tilberedes Kyllingesalat, mormor
Kog kyllingen, afkøl, pil, rør dressingen sammen, tilsæt grøntsager i tern og hakkede, smuttede mandler
Ingredienser der indgår i opskriften (5 portioner)
- Kylling kogt pålæg tilbehør ( 150g ) 610 g 671 kcal / 2807 kj
- Mandler 60 g 324 kcal / 1356 kj
- Miracle Whip Light, Kraft 240 g 252 kcal / 1054 kj
- Creme Fraiche, Cheasy 6% 240 g 192 kcal / 803 kj
- Vindruer 70 g 43 kcal / 182 kj
- Mango chutney 80 g 166 kcal / 696 kj
-
Rød peberfrugt
160 g 27 kcal /
114 kj
-
Bladselleri, rå
75 g 17 kcal /
69 kj
-
Æble pr. 100 g
235 g 122 kcal /
511 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 7593 kJ / 1815 kcal |
| Fedt | 46,595 g |
| Kulhydrat | 145,34 g |
| Protein | 176,9 g |
| Kost fibre | 12,28 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 25 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 34 % | Ca. 60% |
| Protein | 41 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 15-08-2012, sidst opdateret d. 05-11-2014
Ingen indlæg endnu.