Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Madpandekage med fyld lille

I kategorien "Andet" findes opskriften "Madpandekage med fyld lille". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 95 gram.

Madpandekage med fyld lille indeholder i alt 184 kalorier / 772 KJ. Opskriften er for 1 portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Madpandekage med fyld lille

Dæk pandekagen med pestoen, derefter fyld med ingredienser.

Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi772 kJ / 184 kcal
Fedt8,645 g
Kulhydrat20,301 g
Protein5,112 g
Kost fibre2,312 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt42 %Højst 30%
Kulhydrat44 %Ca. 60%
Protein11 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 29-09-2019, sidst opdateret d. 29-09-2019

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.