madtærte
I kategorien "Andet" findes opskriften "madtærte". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 3300 gram.
madtærte indeholder i alt 7451 kalorier / 31175 KJ. Opskriften er for 1 portion.
Denne opskrift er oprettet af Laujensen
Sådan tilberedes madtærte
håb på det bedste
Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)
- Hvedemel 800 g 2720 kcal / 11380 kj
- Stegemargarine 300 g 2160 kcal / 9037 kj
- æg hele 300 g 429 kcal / 1795 kj
- Minimælk xtra 800 g 320 kcal / 1339 kj
-
Broccoli, rå
100 g 44 kcal /
184 kj
- Skinke i strimler (Rema 1000) 200 g 220 kcal / 920 kj
- Bacon i skiver budget 200 g 560 kcal / 2343 kj
- Hønsekød i tern, Herregårds 400 g 632 kcal / 2644 kj
- Oksekød, Hakket 8-12% 200 g 366 kcal / 1531 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 31175 kJ / 7451 kcal |
| Fedt | 351,3 g |
| Kulhydrat | 650,1 g |
| Protein | 386,8 g |
| Kost fibre | 3,2 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 43 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 36 % | Ca. 60% |
| Protein | 21 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 21-09-2014, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.