Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Broccoli, rå

I kategorien "Grønsager og grønsagsprodukter" findes fødevaren "Broccoli, rå". Det engelske navn for denne fødevare er "Broccoli, raw". Det videnskabelige navn er "Brassica oleracea var. Italica". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.

Broccoli, rå indeholder i alt 44 kalorier / 184 KJ per 100 gram.

Mængdeangivelser

  • dl i små buketter (40 gram)

Broccoli, rå indgår i følgende opskrifter

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi184 kJ / 44 kcal
Fedt0,6 g
Kulhydrat6,1 g
Protein5,3 g
Kost fibre3,2 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt11 %Højst 30%
Kulhydrat48 %Ca. 60%
Protein42 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 11-09-2010, sidst opdateret d. 04-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.