Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

gulerodsråkost med tang

I kategorien "Salater" findes opskriften "gulerodsråkost med tang". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1165 gram.

gulerodsråkost med tang indeholder i alt 519 kalorier / 2170 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 130 kcal / 543 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes gulerodsråkost med tang

k

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi2170 kJ / 519 kcal
Fedt9,818 g
Kulhydrat98,501 g
Protein28,645 g
Kost fibre33,904 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt15 %Højst 30%
Kulhydrat66 %Ca. 60%
Protein19 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 27-05-2016, sidst opdateret d. 11-02-2017

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.