Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Salat m. Skinke

I kategorien "Andet" findes opskriften "Salat m. Skinke". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1620 gram.

Salat m. Skinke indeholder i alt 793 kalorier / 3320 KJ. Opskriften er for 6 portioner - hvilket svarer til 132 kcal / 553 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Salat m. Skinke

Snit grønt, bland skinke i

Ingredienser der indgår i opskriften (6 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi3320 kJ / 793 kcal
Fedt18,24 g
Kulhydrat73,3 g
Protein82,58 g
Kost fibre10,44 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt21 %Højst 30%
Kulhydrat37 %Ca. 60%
Protein42 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 03-07-2013, sidst opdateret d. 05-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.