Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Salat m. spidskål

I kategorien "Andet" findes opskriften "Salat m. spidskål". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 665 gram.

Salat m. spidskål indeholder i alt 448 kalorier / 1874 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 112 kcal / 469 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Salat m. spidskål

Bland

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi1874 kJ / 448 kcal
Fedt23,05 g
Kulhydrat38,015 g
Protein24,79 g
Kost fibre7,97 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt46 %Højst 30%
Kulhydrat34 %Ca. 60%
Protein22 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 26-01-2019, sidst opdateret d. 26-01-2019

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.