Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Salat

I kategorien "Andet" findes opskriften "Salat". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 530 gram.

Salat indeholder i alt 111 kalorier / 463 KJ. Opskriften er for 2 portioner - hvilket svarer til 55 kcal / 231 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Salat

Grønsalat

Ingredienser der indgår i opskriften (2 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi463 kJ / 111 kcal
Fedt1,54 g
Kulhydrat21,56 g
Protein6,09 g
Kost fibre3,08 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt13 %Højst 30%
Kulhydrat78 %Ca. 60%
Protein22 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 28-09-2018, sidst opdateret d. 30-09-2018

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.