Selma svensk pølseret
I kategorien "Andet" findes opskriften "Selma svensk pølseret". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 2482 gram.
Selma svensk pølseret indeholder i alt 2141 kalorier / 8956 KJ. Opskriften er for 6 portioner - hvilket svarer til 357 kcal / 1493 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af smc123
Sådan tilberedes Selma svensk pølseret
Nem
Ingredienser der indgår i opskriften (6 portioner)
- soltørrede tomater i solsikkeolie 65 g 142 kcal / 593 kj
- løg rå 170 g 78 kcal / 327 kj
- Naturli’ Plantepølser 300 g 558 kcal / 2335 kj
- Hakkede tomater på dåse 400 g 104 kcal / 435 kj
- tomatpure, øko 45 g 44 kcal / 183 kj
- Portobellosvampe 310 g 81 kcal / 337 kj
- Champignon hvid rå 100 g 24 kcal / 100 kj
- Bagekartoffel 657 g 558 kcal / 2337 kj
-
skummetmælk
125 g 43 kcal /
178 kj
- Madlavningsfløde 8% Karolines 250 g 300 kcal / 1255 kj
- Oksebouillon, Knorr 50 g 126 kcal / 525 kj
- Olivenolie, ekstra jomfru 10 g 84 kcal / 351 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 8956 kJ / 2141 kcal |
| Fedt | 2602,57 g |
| Kulhydrat | 2619,22 g |
| Protein | 2653,3 g |
| Kost fibre | 1107,76 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 53 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 24 % | Ca. 60% |
| Protein | 24 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 12-05-2020, sidst opdateret d. 12-05-2020
Ingen indlæg endnu.