Snickerskage - Emma Martiny
I kategorien "Andet" findes opskriften "Snickerskage - Emma Martiny". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1010 gram.
Snickerskage - Emma Martiny indeholder i alt 3408 kalorier / 14259 KJ. Opskriften er for 25 portioner - hvilket svarer til 136 kcal / 570 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af mnyborg
Sådan tilberedes Snickerskage - Emma Martiny
Skæres i små stykker
Ingredienser der indgår i opskriften (25 portioner)
-
Peanutbutter crunchy øko, Machandel
150 g 885 kcal /
3703 kj
- Lindt chokolade 85% mild 100 g 603 kcal / 2523 kj
- Æg, hele, rå 200 g 282 kcal / 1180 kj
- Minimælk, Thise 150 g 60 kcal / 251 kj
- friske dadler 300 g 864 kcal / 3615 kj
- Kokosolie, øko-Urtekram (Nic). 10 g 90 kcal / 377 kj
- Peanuts, (jordnød, ristet og saltet) 100 g 624 kcal / 2611 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 14259 kJ / 3408 kcal |
| Fedt | 213,4 g |
| Kulhydrat | 273,2 g |
| Protein | 107,45 g |
| Kost fibre | 38,3 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 56 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 32 % | Ca. 60% |
| Protein | 12 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 20-10-2017, sidst opdateret d. 20-10-2017
Ingen indlæg endnu.