Tasty tikka masala
I kategorien "Andet" findes opskriften "Tasty tikka masala". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 754 gram.
Tasty tikka masala indeholder i alt 568 kalorier / 2377 KJ. Opskriften er for 1 portion.
Denne opskrift er oprettet af Hundborg
Sådan tilberedes Tasty tikka masala
?
Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)
- løg rå 52 g 24 kcal / 100 kj
- Hvidløg rå 12 g 19 kcal / 80 kj
- Ingefærtern 2 g 7 kcal / 28 kj
- Neutral yoghurt 3,5 % 10 g 7 kcal / 30 kj
-
fløde 38%
117 g 419 kcal /
1753 kj
- Hakkede tomater på dåse 400 g 88 kcal / 368 kj
-
Postevand
150 ml 0 kcal /
0 kj
- Salt, bordsalt 6 g 0 kcal / 0 kj
- tomat pure 5 g 4 kcal / 18 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 2377 kJ / 568 kcal |
| Fedt | 52,977 g |
| Kulhydrat | 23,936 g |
| Protein | 9,819 g |
| Kost fibre | 11,09 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 78 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 16 % | Ca. 60% |
| Protein | 6 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 28-09-2019, sidst opdateret d. 28-09-2019
Ingen indlæg endnu.