Tinna Frikadelle
I kategorien "Andet" findes opskriften "Tinna Frikadelle". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1488 gram.
Tinna Frikadelle indeholder i alt 1538 kalorier / 6434 KJ. Opskriften er for 1 portion.
Denne opskrift er oprettet af Per_Sorensen
Sådan tilberedes Tinna Frikadelle
Tinna Frikadelle
Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)
-
Hakket oksekød 4-7%
300 g 408 kcal /
1707 kj
- Salt, bordsalt 15 g 0 kcal / 0 kj
- Peber, sort 3 g 9 kcal / 38 kj
-
Æg ,coop m/l
60 g 90 kcal /
377 kj
-
vand
300 g 0 kcal /
0 kj
- Hakket svinekød 4-7% 700 g 980 kcal / 4100 kj
- Løg 110 g 51 kcal / 212 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 6434 kJ / 1538 kcal |
| Fedt | 64,929 g |
| Kulhydrat | 15,53 g |
| Protein | 222,58 g |
| Kost fibre | 2,885 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 38 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 4 % | Ca. 60% |
| Protein | 58 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 04-05-2016, sidst opdateret d. 04-05-2016
Ingen indlæg endnu.