Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

grønne burgere

I kategorien "Brød" findes opskriften "grønne burgere". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 560 gram.

grønne burgere indeholder i alt 376 kalorier / 1573 KJ. Opskriften er for 8 portioner - hvilket svarer til 47 kcal / 197 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes grønne burgere

til middag hos burgere

Ingredienser der indgår i opskriften (8 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi1573 kJ / 376 kcal
Fedt19,2 g
Kulhydrat27,6 g
Protein31,2 g
Kost fibre10,4 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt42 %Højst 30%
Kulhydrat27 %Ca. 60%
Protein31 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 13-06-2016, sidst opdateret d. 13-06-2016

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.