Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Knækbrød keto

I kategorien "Brød" findes opskriften "Knækbrød keto". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 645 gram. Denne opskrift er oprettet af

Knækbrød keto indeholder i alt 1867 kalorier / 7812 KJ. Opskriften er for 25 portioner.

Sådan tilberedes Knækbrød keto

Bland alle ingredienser (incl peber og chiliflager)og lad trække 10 min
Fordel på bageplade med bagepapir
Bag i 1 time og et kvarter på 150 grader

Ingredienser der indgår i opskriften (25 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi7812 kJ / 1867 kcal
Fedt148,35 g
Kulhydrat40,375 g
Protein74,65 g
Kost fibre50,2 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt72 %Højst 30%
Kulhydrat9 %Ca. 60%
Protein16 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 02-03-2019, sidst opdateret d. 18-04-2019

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.