Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Proteinrige blomkålsboller Sydhavnsmor

I kategorien "Brød" findes opskriften "Proteinrige blomkålsboller Sydhavnsmor". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 860 gram.

Proteinrige blomkålsboller Sydhavnsmor indeholder i alt 811 kalorier / 3392 KJ. Opskriften er for 9 portioner - hvilket svarer til 90 kcal / 377 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Proteinrige blomkålsboller Sydhavnsmor

Se Sydhavnmor.dk for opskrift

Ingredienser der indgår i opskriften (9 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi3392 kJ / 811 kcal
Fedt24,63 g
Kulhydrat83,7 g
Protein39,25 g
Kost fibre47,9 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt27 %Højst 30%
Kulhydrat41 %Ca. 60%
Protein19 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 20-01-2019, sidst opdateret d. 20-01-2019

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.