Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Banankys

I kategorien "Desserter" findes opskriften "Banankys". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 202 gram.

Banankys indeholder i alt 133 kalorier / 557 KJ. Opskriften er for 7 portioner - hvilket svarer til 19 kcal / 80 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Banankys

Mosses, piskes og bages 1 time ved 130 grader

Ingredienser der indgår i opskriften (7 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi557 kJ / 133 kcal
Fedt0,351 g
Kulhydrat23,93 g
Protein9,171 g
Kost fibre1,872 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt2 %Højst 30%
Kulhydrat72 %Ca. 60%
Protein28 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 01-06-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.