Bastogne Lowcarb - Breeze
I kategorien "Desserter" findes opskriften "Bastogne Lowcarb - Breeze". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 425 gram.
Bastogne Lowcarb - Breeze indeholder i alt 1098 kalorier / 4592 KJ. Opskriften er for 20 portioner - hvilket svarer til 55 kcal / 230 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Breeze
Sådan tilberedes Bastogne Lowcarb - Breeze
180grader 10 min 20stk
Ingredienser der indgår i opskriften (20 portioner)
- Yacon sirup 100 g 150 kcal / 628 kj
- Fedtreduceret mandelmel 100 g 315 kcal / 1318 kj
-
Smør, saltet
75 g 543 kcal /
2272 kj
- Kanel, stødt 10 g 37 kcal / 155 kj
- Bagepulver 5 g 9 kcal / 36 kj
- Vanillesukker 5 g 3 kcal / 11 kj
- Kardemomme, stødt 5 g 19 kcal / 80 kj
-
Sukrin Gold
90 g 7 kcal /
30 kj
- Citronsaft, friskpresset 30 g 11 kcal / 45 kj
- Ingefær, rod, rå 5 g 4 kcal / 17 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 4592 kJ / 1098 kcal |
| Fedt | 72,745 g |
| Kulhydrat | 141,28 g |
| Protein | 41,89 g |
| Kost fibre | 41,5 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 47 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 41 % | Ca. 60% |
| Protein | 12 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 30-10-2014, sidst opdateret d. 29-12-2017
Ingen indlæg endnu.