Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

blåbærmuffins

I kategorien "Desserter" findes opskriften "blåbærmuffins". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 855 gram.

blåbærmuffins indeholder i alt 1261 kalorier / 5276 KJ. Opskriften er for 16 portioner - hvilket svarer til 79 kcal / 330 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes blåbærmuffins

de tørre ingr blandes.
mælk og skyr blandes i.
blåbær røres forsigtigt i
bages ved 180 grader i 20-40 min

Ingredienser der indgår i opskriften (16 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi5276 kJ / 1261 kcal
Fedt29,18 g
Kulhydrat185,9 g
Protein60,635 g
Kost fibre29,69 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt21 %Højst 30%
Kulhydrat59 %Ca. 60%
Protein19 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 15-06-2016, sidst opdateret d. 15-06-2016

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.