Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Glutenfri banan pandekage

Glutenfri banan pandekage

I kategorien "Desserter" findes opskriften "Glutenfri banan pandekage". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 359 gram.

Glutenfri banan pandekage indeholder i alt 481 kalorier / 2014 KJ. Opskriften er for 10 portioner - hvilket svarer til 48 kcal / 201 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Glutenfri banan pandekage

Bekend det hele og steg på panden

Ingredienser der indgår i opskriften (10 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi2014 kJ / 481 kcal
Fedt14,951 g
Kulhydrat68,51 g
Protein17,876 g
Kost fibre11,952 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt28 %Højst 30%
Kulhydrat57 %Ca. 60%
Protein15 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 30-06-2020, sidst opdateret d. 01-07-2020

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.