Jasmines chokolade nice-cream
I kategorien "Desserter" findes opskriften "Jasmines chokolade nice-cream". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 256 gram.
Jasmines chokolade nice-cream indeholder i alt 207 kalorier / 864 KJ. Opskriften er for 1 portion.
Denne opskrift er oprettet af anonym
Sådan tilberedes Jasmines chokolade nice-cream
2 frosne bananer
1 spsk kakaopulver
0,4 dl havremælk
Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)
-
Banan, rå
210 g 170 kcal /
712 kj
- Kakaopulver 6 g 23 kcal / 96 kj
- Havremælk 40 ml 14 kcal / 57 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 864 kJ / 207 kcal |
| Fedt | 49,83 g |
| Kulhydrat | 748,08 g |
| Protein | 58,71 g |
| Kost fibre | 43,68 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 12 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 81 % | Ca. 60% |
| Protein | 6 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 15-05-2020, sidst opdateret d. 23-05-2020
Ingen indlæg endnu.