Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Kriz - Æbletærte

I kategorien "Desserter" findes opskriften "Kriz - Æbletærte". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 980 gram.

Kriz - Æbletærte indeholder i alt 1599 kalorier / 6689 KJ. Opskriften er for 6 portioner - hvilket svarer til 266 kcal / 1115 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Kriz - Æbletærte

70g. mandelmel
70g. Hvedemel
50g. Skummwtmælkspulver
90g. Philadelphia 11%
1/2 dl lunken vand
50g. øko gær
300g. Æbler
kanel
sukrin gold
50g. Mandler
150g. Græsk yoghurt 2%

Ingredienser der indgår i opskriften (6 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi6689 kJ / 1599 kcal
Fedt60,15 g
Kulhydrat159,33 g
Protein102,1 g
Kost fibre17,46 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt34 %Højst 30%
Kulhydrat40 %Ca. 60%
Protein26 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 03-05-2015, sidst opdateret d. 03-05-2015

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.