Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Kriz - Æbletærte

I kategorien "Desserter" findes opskriften "Kriz - Æbletærte". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 980 gram. Denne opskrift er oprettet af

Kriz - Æbletærte indeholder i alt 1599 kalorier / 6689 KJ. Opskriften er for 6 portioner.

Sådan tilberedes Kriz - Æbletærte

70g. mandelmel
70g. Hvedemel
50g. Skummwtmælkspulver
90g. Philadelphia 11%
1/2 dl lunken vand
50g. øko gær
300g. Æbler
kanel
sukrin gold
50g. Mandler
150g. Græsk yoghurt 2%

Ingredienser der indgår i opskriften (6 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi 6689 kJ / 1599 kcal
Fedt 60,15 g
Kulhydrat 159,33 g
Protein 102,1 g
Kost fibre 17,46 g
Næringsindhold

Energifordeling

Energi I varen Anbefalet i dagskost
Fedt 34 % Højst 30%
Kulhydrat 40 % Ca. 60%
Protein 26 % Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 03-05-2015, sidst opdateret d. 03-05-2015

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.