Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Kriz - Rabarbermarengs kage

I kategorien "Desserter" findes opskriften "Kriz - Rabarbermarengs kage". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1645 gram.

Kriz - Rabarbermarengs kage indeholder i alt 1278 kalorier / 5347 KJ. Opskriften er for 8 portioner - hvilket svarer til 160 kcal / 668 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Kriz - Rabarbermarengs kage

Marengs:
- 100g sukrin melis
- 4 bægrer past. Æggehvider (140 g)

Fyld + tilbehør:
- 440 g rabarber
50 g sukrin gold

250 g skyr
50 g mandler
50 g Cashew nødder naturel
20 g paranødder
25 g sukrin gold
40 g rosiner
2 spsk vand

1 portion er 157 kcal.
1 portion u nødder er 56 kcal.

Ingredienser der indgår i opskriften (8 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi5347 kJ / 1278 kcal
Fedt40,24 g
Kulhydrat211,275 g
Protein71,725 g
Kost fibre42,5 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt28 %Højst 30%
Kulhydrat66 %Ca. 60%
Protein22 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 10-05-2015, sidst opdateret d. 11-05-2015

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.