sund juice, rødbede, appelsin, gulerod, ingefær
I kategorien "Drikkevarer" findes opskriften "sund juice, rødbede, appelsin, gulerod, ingefær". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 740 gram.
sund juice, rødbede, appelsin, gulerod, ingefær indeholder i alt 376 kalorier / 1572 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 94 kcal / 393 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Roco
Sådan tilberedes sund juice, rødbede, appelsin, gulerod, ingefær
kommes i juicer
Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)
- Rødbedejuice 350 ml 154 kcal / 644 kj
- Gulerodsjuice Jamens White Carrot & Apple 100 ml 39 kcal / 163 kj
- Appelsinjuice friskpresset 250 ml 150 kcal / 628 kj
- Ingefær, rod, rå 40 g 33 kcal / 137 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 1572 kJ / 376 kcal |
| Fedt | 1,17 g |
| Kulhydrat | 81,22 g |
| Protein | 7,12 g |
| Kost fibre | 5,8 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 3 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 89 % | Ca. 60% |
| Protein | 8 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 21-01-2017, sidst opdateret d. 21-01-2017
Ingen indlæg endnu.