Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Smørrebrød med æg og rejer - Æggemad

I kategorien "Fisk" findes opskriften "Smørrebrød med æg og rejer - Æggemad". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 135 gram. Denne opskrift er oprettet af ?

Smørrebrød med æg og rejer - Æggemad indeholder i alt 277 kalorier / 1159 KJ. Opskriften er for 1 portion.

Sådan tilberedes Smørrebrød med æg og rejer - Æggemad

Læg 1-1½ kogt æg på brødet, pynt med ca. 1 spsk. mayonnaise, rejer, dild og en citronskive

Drop smør!

Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi1159 kJ / 277 kcal
Fedt17,7 g
Kulhydrat10,125 g
Protein18,05 g
Kost fibre3 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt57 %Højst 30%
Kulhydrat15 %Ca. 60%
Protein26 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 12-12-2012, sidst opdateret d. 11-02-2017

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.