Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Tunsalat m hytteost

I kategorien "Fisk" findes opskriften "Tunsalat m hytteost". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 424 gram. Denne opskrift er oprettet af

Tunsalat m hytteost indeholder i alt 461 kalorier / 1929 KJ. Opskriften er for 1 portion.

Sådan tilberedes Tunsalat m hytteost

200 g hyttost 4,5%
224 g tun i vand
dilt
peber

Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi1929 kJ / 461 kcal
Fedt9 g
Kulhydrat5 g
Protein86,48 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt18 %Højst 30%
Kulhydrat4 %Ca. 60%
Protein75 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 30-04-2016, sidst opdateret d. 30-04-2016

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.