Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

søndagswok seile

I kategorien "Fjerkræ" findes opskriften "søndagswok seile". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 2560 gram.

søndagswok seile indeholder i alt 2060 kalorier / 8619 KJ. Opskriften er for 6 portioner - hvilket svarer til 343 kcal / 1437 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes søndagswok seile

steg bland

Ingredienser der indgår i opskriften (6 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi8619 kJ / 2060 kcal
Fedt89,24 g
Kulhydrat129,03 g
Protein180,35 g
Kost fibre11,29 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt39 %Højst 30%
Kulhydrat25 %Ca. 60%
Protein35 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 25-09-2016, sidst opdateret d. 29-01-2017

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.