Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Wok kylling og grønsager

I kategorien "Fjerkræ" findes opskriften "Wok kylling og grønsager". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1126 gram.

Wok kylling og grønsager indeholder i alt 739 kalorier / 3090 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 185 kcal / 773 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Wok kylling og grønsager

Snit alle ingredienser og dernæst steg det hele i wok

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi3090 kJ / 739 kcal
Fedt60,6 g
Kulhydrat165,04 g
Protein650,494 g
Kost fibre41,694 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt74 %Højst 30%
Kulhydrat89 %Ca. 60%
Protein352 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 12-08-2019, sidst opdateret d. 12-08-2019

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.