YHMAPkyllingegryderet
I kategorien "Fjerkræ" findes opskriften "YHMAPkyllingegryderet". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1105 gram.
YHMAPkyllingegryderet indeholder i alt 1997 kalorier / 8354 KJ. Opskriften er for 10 portioner - hvilket svarer til 200 kcal / 835 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af YH
Sådan tilberedes YHMAPkyllingegryderet
Nej
Ingredienser der indgår i opskriften (10 portioner)
-
fløde 38%
300 g 1074 kcal /
4494 kj
- parmesanost 40 g 154 kcal / 644 kj
- Kyllingbryst 450 g 450 kcal / 1883 kj
-
bacon tern tulip
100 g 267 kcal /
1117 kj
- Champignon hvid rå 200 g 48 kcal / 201 kj
- balsamico 15 g 4 kcal / 16 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 8354 kJ / 1997 kcal |
| Fedt | 158,2 g |
| Kulhydrat | 26,7 g |
| Protein | 120,5 g |
| Kost fibre | 3 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 71 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 5 % | Ca. 60% |
| Protein | 24 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 22-04-2019, sidst opdateret d. 22-04-2019
Ingen indlæg endnu.