Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

kage -Banan og choko muffin

I kategorien "Kager" findes opskriften "kage -Banan og choko muffin". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 855 gram.

kage -Banan og choko muffin indeholder i alt 2206 kalorier / 9228 KJ. Opskriften er for 27 portioner - hvilket svarer til 82 kcal / 342 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes kage -Banan og choko muffin

Rør sammen og bag
200 grader 15-20 min

30g i hver muffinform

1 banan og 2 æg

Tror man kan nøjes med 100 g sirup. Måske man skal prøve med brun farin istedet

Ingredienser der indgår i opskriften (27 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi9228 kJ / 2206 kcal
Fedt57,978 g
Kulhydrat365,614 g
Protein52,654 g
Kost fibre15,142 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt24 %Højst 30%
Kulhydrat66 %Ca. 60%
Protein10 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 09-04-2014, sidst opdateret d. 04-11-2014

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.