Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

chiagrød

I kategorien "Morgenmad" findes opskriften "chiagrød". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 314 gram. Denne opskrift er oprettet af

chiagrød indeholder i alt 264 kalorier / 1105 KJ. Opskriften er for 1 portion.

Sådan tilberedes chiagrød

køleskabsgrød variant 2

Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi1105 kJ / 264 kcal
Fedt9,695 g
Kulhydrat6,995 g
Protein27,305 g
Kost fibre6,72 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt33 %Højst 30%
Kulhydrat11 %Ca. 60%
Protein41 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 22-02-2016, sidst opdateret d. 22-02-2016

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.