Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Kødsovs

I kategorien "Oksekød" findes opskriften "Kødsovs". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1250 gram.

Kødsovs indeholder i alt 1013 kalorier / 4238 KJ. Opskriften er for 6 portioner - hvilket svarer til 169 kcal / 706 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Kødsovs

Svits løg, brun kød, tilsæt tomat, gulerødder og peberfrugt

Ingredienser der indgår i opskriften (6 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi4238 kJ / 1013 kcal
Fedt51,1 g
Kulhydrat41,85 g
Protein110,6 g
Kost fibre20 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt43 %Højst 30%
Kulhydrat16 %Ca. 60%
Protein41 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 25-04-2019, sidst opdateret d. 25-04-2019

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.