Stegt lever
I kategorien "Oksekød" findes opskriften "Stegt lever". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 847 gram.
Stegt lever indeholder i alt 1829 kalorier / 7653 KJ.
Denne opskrift er oprettet af chl73dk
Sådan tilberedes Stegt lever
Skær leveren i passende stykker,vend stykkerne i mel og steg dem i margarine ved jævn varme til de er møre.
Ingredienser der indgår i opskriften
- tomat rå 1 g 0 kcal / 1 kj
- Lever, kalv, rå 646 g 769 kcal / 3216 kj
- amo hvedemel 100 g 340 kcal / 1423 kj
- Stegemargarine, Lise fra Netto 100 g 720 kcal / 3012 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 7653 kJ / 1829 kcal |
| Fedt | 100,886 g |
| Kulhydrat | 94,897 g |
| Protein | 134,747 g |
| Kost fibre | 3,514 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 50 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 21 % | Ca. 60% |
| Protein | 30 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 03-10-2016, sidst opdateret d. 03-10-2016
Ingen indlæg endnu.