Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

broccolisalat uden kerner

I kategorien "Salater" findes opskriften "broccolisalat uden kerner". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 908 gram.

broccolisalat uden kerner indeholder i alt 1012 kalorier / 4234 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 253 kcal / 1059 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes broccolisalat uden kerner

blancher broccoli topperne og steg bacon. bland creme fraishe, sennep og sukker sammen. bland det HELE sammen.

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi4234 kJ / 1012 kcal
Fedt70,15 g
Kulhydrat45,35 g
Protein54,3 g
Kost fibre10,4 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt61 %Højst 30%
Kulhydrat18 %Ca. 60%
Protein21 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 20-06-2016, sidst opdateret d. 20-06-2016

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.