Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Salat a la Justkandidat

I kategorien "Salater" findes opskriften "Salat a la Justkandidat". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 505 gram.

Salat a la Justkandidat indeholder i alt 113 kalorier / 471 KJ. Opskriften er for 2 portioner - hvilket svarer til 56 kcal / 235 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Salat a la Justkandidat

bland det hele sammen

Ingredienser der indgår i opskriften (2 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi471 kJ / 113 kcal
Fedt1,185 g
Kulhydrat23,825 g
Protein4,925 g
Kost fibre4,385 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt8 %Højst 30%
Kulhydrat76 %Ca. 60%
Protein16 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 17-08-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.