Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Skyr snack (Vanilje)

Skyr snack (Vanilje)

I kategorien "Snacks" findes opskriften "Skyr snack (Vanilje)". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 60 gram.

Skyr snack (Vanilje) indeholder i alt 86 kalorier / 360 KJ. Opskriften er for 1 portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Skyr snack (Vanilje)

Mål 30 gram Vanilje skyr af i et lille glas.
Top op med 20 gram friske bær og 10 gram ristede mandler.

Mit eksempel er med blå druer.

Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi360 kJ / 86 kcal
Fedt5,09 g
Kulhydrat5,57 g
Protein5,2 g
Kost fibre1,47 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt52 %Højst 30%
Kulhydrat25 %Ca. 60%
Protein23 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 14-04-2018, sidst opdateret d. 14-04-2018

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.