Fond Grøntsagssuppe
I kategorien "Supper" findes opskriften "Fond Grøntsagssuppe". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 2050 gram.
Fond Grøntsagssuppe indeholder i alt 455 kalorier / 1902 KJ.
Denne opskrift er oprettet af conniesj
Sådan tilberedes Fond Grøntsagssuppe
Snit, bland og kog i 5 min.
Ingredienser der indgår i opskriften
- Fond oksekød 400 ml 48 kcal / 201 kj
- Flåede tomater first price 800 g 160 kcal / 669 kj
-
Spidskål, rå
400 g 108 kcal /
452 kj
- Peberfrugt rød 150 g 47 kcal / 195 kj
- Porre, rå 200 g 70 kcal / 293 kj
- Bladselleri_1 100 g 22 kcal / 92 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 1902 kJ / 455 kcal |
| Fedt | 2,6 g |
| Kulhydrat | 49,8 g |
| Protein | 22,85 g |
| Kost fibre | 12,35 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 7 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 63 % | Ca. 60% |
| Protein | 29 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 19-07-2018, sidst opdateret d. 19-07-2018
Ingen indlæg endnu.