Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Porre/blomkål/broccoli suppe

Porre/blomkål/broccoli suppe

I kategorien "Supper" findes opskriften "Porre/blomkål/broccoli suppe". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 5500 gram.

Porre/blomkål/broccoli suppe indeholder i alt 3496 kalorier / 14625 KJ. Opskriften er for 15 portioner - hvilket svarer til 233 kcal / 975 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Porre/blomkål/broccoli suppe

Gem den hvide del fra 2-3 porre, som skæres i tynde ringe, imens svits baconen i en gryde til det gyldenbrun, tilsæt løg og lade svitse i 1-2 min. Derefter tilsættes alle andre grønsager, som er groft udskåret. Vand tilsættes samt 2 okse bouillon terninger. Bring til kog og lad det simre i 40-50 min, til grønsagerne er møre. Brug en stavblender til suppe er ensformig. Tilsæt fløde, de hakket porre og kødboller. Varm op til kogepunkt og smag til med salt. Pynt gerne med hakket persille og Velbekommen 😀

Ingredienser der indgår i opskriften (15 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi14625 kJ / 3496 kcal
Fedt278,8 g
Kulhydrat304,45 g
Protein156,25 g
Kost fibre11 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt72 %Højst 30%
Kulhydrat35 %Ca. 60%
Protein18 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 05-01-2019, sidst opdateret d. 05-01-2019

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.