Boller til boller i karry
I kategorien "Svinekød" findes opskriften "Boller til boller i karry". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 700 gram.
Boller til boller i karry indeholder i alt 1080 kalorier / 4519 KJ. Opskriften er for 19 portioner - hvilket svarer til 57 kcal / 238 KJ per portion.
Sådan tilberedes Boller til boller i karry
19 stk.
Ingredienser der indgår i opskriften (19 portioner)
- Svinekød, hakket, ca. 6% fedt, råt 450 g 635 kcal / 2655 kj
- Æg, hele, rå 50 g 71 kcal / 295 kj
- Hvid Hvedemel - Amo 100 g 340 kcal / 1423 kj
- Skummetmælk 0,1% (budget) 100 g 35 kcal / 146 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 4519 kJ / 1080 kcal |
| Fedt | 36,9 g |
| Kulhydrat | 64,2 g |
| Protein | 117,2 g |
| Kost fibre | 12 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 31 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 24 % | Ca. 60% |
| Protein | 44 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 14-01-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.