Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

hannes gryde m.skært gris

I kategorien "Svinekød" findes opskriften "hannes gryde m.skært gris". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1960 gram.

hannes gryde m.skært gris indeholder i alt 746 kalorier / 3121 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 187 kcal / 780 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes hannes gryde m.skært gris

svits kød.
Tilsæt grøntsager
Tilføj vand
småkoge i ca. 30 min.

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi3121 kJ / 746 kcal
Fedt24,9 g
Kulhydrat41,87 g
Protein87,4 g
Kost fibre9,1 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt30 %Højst 30%
Kulhydrat22 %Ca. 60%
Protein47 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 09-09-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.