Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Svinefars med havregryn

I kategorien "Svinekød" findes opskriften "Svinefars med havregryn". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 795 gram.

Svinefars med havregryn indeholder i alt 1108 kalorier / 4637 KJ. Opskriften er for 12 portioner - hvilket svarer til 92 kcal / 386 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Svinefars med havregryn

Rør hakket kød sej med salt og rør æg i. Havregryn og vand røres i massen. Hviler ca et kvarter til en halv time.

Ingredienser der indgår i opskriften (12 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi4637 kJ / 1108 kcal
Fedt61,625 g
Kulhydrat15,29 g
Protein108,65 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt50 %Højst 30%
Kulhydrat6 %Ca. 60%
Protein39 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 19-10-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.