Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Grøntsager med fløde

I kategorien "Tilbehør" findes opskriften "Grøntsager med fløde". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 605 gram.

Grøntsager med fløde indeholder i alt 394 kalorier / 1649 KJ.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Grøntsager med fløde

Ingredienser:
500 g broccoliblanding
1 dl madlavningsfløde 18%
Salt og peber
1 spsk rapsolie

Grøntsagerne svitses i olien til de er møre og fløden tilsættes. Retten koger til fløden er svundet ind. Smag til med salt og peber.

Ingredienser der indgår i opskriften

Næringsindhold for opskriften

Energi1649 kJ / 394 kcal
Fedt28 g
Kulhydrat23,5 g
Protein10,5 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt64 %Højst 30%
Kulhydrat24 %Ca. 60%
Protein11 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 04-03-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.