Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Teds hjemmelavet humus

I kategorien "Tilbehør" findes opskriften "Teds hjemmelavet humus". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 400 gram.

Teds hjemmelavet humus indeholder i alt 836 kalorier / 3499 KJ. Opskriften er for 3 portioner - hvilket svarer til 279 kcal / 1166 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Teds hjemmelavet humus

nam nam

Ingredienser der indgår i opskriften (3 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi3499 kJ / 836 kcal
Fedt58,258 g
Kulhydrat36,726 g
Protein30,03 g
Kost fibre21,21 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt66 %Højst 30%
Kulhydrat19 %Ca. 60%
Protein15 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 30-06-2016, sidst opdateret d. 30-06-2016

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.