Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Tropicana smoothie

I kategorien "Tilbehør" findes opskriften "Tropicana smoothie". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 854 gram.

Tropicana smoothie indeholder i alt 329 kalorier / 1378 KJ. Opskriften er for 2 portioner - hvilket svarer til 165 kcal / 689 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Tropicana smoothie

skrald ananans, hak mynte, blendes i blender hældes i 2 glas

Ingredienser der indgår i opskriften (2 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi1378 kJ / 329 kcal
Fedt0,842 g
Kulhydrat189,702 g
Protein5,862 g
Kost fibre10,87 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt1 %Højst 30%
Kulhydrat96 %Ca. 60%
Protein3 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 31-01-2018, sidst opdateret d. 31-01-2018

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.